FAR
A
Link
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
FAR
A
Link
FAR
A
Link
آخرین اخبار کاهش قند خون
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
کاهش قند خون
قند خون
قند
دیابت
سلامت
کاهش وزن
تغذیه
فشار خون
چاقی
مواد غذایی
کلسترول
رژیم غذایی
۳ ساعت قبل / سایت خط سلامت
تأثیر زعفران بر کنترل قند خون و دیابت
خط سلامت: زعفران مزایای فراوانی برای سلامتی دارد. ازتسکین اسپاسم های عضلانی گرفته تا کاهش کلسترول، همگی بخشی از مزایای خوردن زعفران برای سلامتی هستند. علاوه بر فواید مذکور مشخص شده است زعفران به مدیریت دیابت نیز کمک می کند.
• زعفران
• کاهش علایم دیابت
• زعفران
• کاهش علایم دیابت
۲۳ ساعت قبل / سایت سرگرمی روز
ترکیب این دانه با آب قاتل اصلی قند خون و یبوست و فشار خون در ناشتای صبح به شمار می رود
یکی از فواید دانه چیا، کاهش قند خون به کمک به بهبود دیابت نوع دو است.
• رژیم غذایی
• فشار خون
• رژیم غذایی
• فشار خون
• قند
• چیا
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۹ / سایت سرگرمی روز
کاهش فوری قند خون بدون دارو با این ادویه ها
امروزه دیابت یکی از بیماری های شایع در جهان است اما روش های ساده ای وجود دارد که با مصرف گیاهان دارویی می توانید سطح قند خون را کاهش دهید.
• قند خون
• قند خون بالا
• قند خون
• قند خون بالا
• کاهش قند خون
• قند خون بدون دارو
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۹ / سایت جماران
چرا دیابتی ها باید شب ها ورزش کنند؟
یک مطالعه اخیر نشان داد که ورزش از ساعت شش بعد از ظهر تا نیمه شب به کاهش بهتر سطح گلوکز خون در طول روز و شب کمک می کند.
• ورزش
• دیابت
• ورزش
• دیابت
• کاهش سطح قند خون
• ورزش در شب
۱۴۰۳/۰۳/۲۷
/ سایت افکارنیوز
خواص سیر سیاه چیست؛ ۷ فایده بینظیر این ماده غذایی
سیر سیاه یک فرآوردهی غذایی است که از سیر خام به دست میآید و همانگونه که از نامش پیداست، سیاهرنگ است و طعم ملایمتری هم دارد. این مادهی غذایی فواید زیادی برای بدن دارد و کارشناسان بر این باورند خواص سیر سیاه بسیار بیشتر از سیر معمولی است و منجر به بهبود سلامت قلب و مغز میشود و احتمال ابتلا به بیماریهای …
• سیر
• انسولین
• سیر
• انسولین
• آنتی اکسیدان
• بیماریهای قلبی
۱۴۰۳/۰۳/۲۶
/ سایت خط سلامت
5 فایده برتر کاسنی که نمی دانید
خط سلامت: عرق کاسنی خواص زیادی مانند لاغری شکم، ناراحتی های گوارشی و معده، یبوست، رفع گرما و چربی کبد، تقویت سیستم ایمنی، کاهش قند خون، افزایش آرامش اعصاب، کاهش استرس، نشاط بخشی، بهبود باروری در مردان و زنان، تنظیم قاعدگی، دفع سنگ کلیه و ... دارد.
• عرق کاسنی
• عرق کاسنی
۱۴۰۳/۰۳/۲۵
/ سایت پیشنهاد ویژه
می دانستید سیر قند خون و کلسترول را کاهش میدهد؟
نتایج یک تحقیق نشان میدهد که مصرف سیر میتواند به بهبود کلسترول و قند خون کمک کند.
• سلامت
• قند خون
• سلامت
• قند خون
• سیر
• پزشکی
۱۴۰۳/۰۳/۲۵
/ سایت خبرآنلاین
با مصرف این سبزی بدبو کلسترول و قندخون خود را کنترل کنید
سیر قند خون و کلسترول را کاهش میدهد.
• تغذیه
• مواد غذایی
• تغذیه
• مواد غذایی
• کلسترول
• دیابت
۱۴۰۳/۰۳/۲۵
/ سایت فردا نیوز
برای کاهش قند خون در این ساعات ورزش کنید
ورزش منظم میتواند معیارهای مختلف سلامتی را بهبود بخشد. اما یک مطالعه جدید نشان میدهد که زمان ورزش کردن به اندازه خود ورزش کردن مهم است، به خصوص زمانی که نوبت به کنترل سطح قند خون میرسد.
• ورزش
• کاهش قند خون
• ورزش
• کاهش قند خون
۱۴۰۳/۰۳/۲۵
/ سایت ساعدنیوز
بهترین چای و دمنوش برای کنترل قندخون افراد دیابتی+عکس
ساعدنیوز: چای یکی از نوشیدنی های محبوب در سراسر جهان است که توسط دو سوم جمعیت دنیا مصرف می شود. برخی از این چای ها می توانند برای افراد مبتلا به دیابت مفید باشند و به کنترل قند خون، کاهش التهاب و افزایش حساسیت به انسولین کمک کنند. چای و دیابت می توانند ارتباطی مستقیم با یکدیگر داشته باشند.
۱۴۰۳/۰۳/۲۵
/ سایت فرارو
خواص خوردن سیر خام در شب؛ از کاهش وزن تا بهبود کیفیت خواب!
مصرف سیر خام در شب میتواند فواید متعددی برای سلامتی داشته باشد. این شامل کاهش وزن با افزایش متابولیسم و کنترل اشتها، بهبود کیفیت خواب با کاهش استرس، کنترل قند خون، بهبود سلامت قلب با کاهش فشار خون و کلسترول بد، تقویت سیستم ایمنی، داشتن پوستی درخشان، پیشگیری از سرطان و بهبود سلامت روان و معده میشود. …
۱۴۰۳/۰۳/۲۳
/ خبرگزاری ایسکانیوز
ورزش کردن در زمان عصر ضرر دارد؟
دادههای مطالعهای جدید که در مجله Obesity منتشر شده، نشان می دهد فعالیت بدنی متوسط تا شدید در عصر برای بزرگسالان کم تحرک و دارای اضافه وزن و چاقی، بیشترین سود را در کاهش سطح قند خون روزانه دارد.
• دانستنی ها
• دانستنی ها
۱۴۰۳/۰۳/۲۳
/ سایت فردا نیوز
فعالیت بدنی در عصر باعث کاهش قند خون میشود
دادههای مطالعهای جدید که در مجله Obesity منتشر شده، نشان می دهد فعالیت بدنی متوسط تا شدید در عصر برای بزرگسالان کم تحرک و دارای اضافه وزن و چاقی، بیشترین سود را در کاهش سطح قند خون روزانه دارد.
• فعالیت بدنی
• فعالیت بدنی
۱۴۰۳/۰۳/۲۲
/ روزنامه دنیای اقتصاد
در این ساعات ورزش کنید تا قند خونتان کاهش یابد
یک مطالعه نشان داد که پایان دادن به یک جلسه ورزشی حدود دو ساعت قبل از خواب میتواند به طور قابل توجهی خواب را بهبود بخشد.
• ورزش
• قند خون
• ورزش
• قند خون
۱۴۰۳/۰۳/۲۲
/ سایت رکنا
10 روش کاهش قند خون بدون مراجعه به دکتر
رکنا: راهکارهای کاهش قند خون بدون مراجعه به دکتر به شرح زیر است.
• کاهش قند خون
• کنترل قند خون
• کاهش قند خون
• کنترل قند خون
۱۴۰۳/۰۳/۲۲
/ سایت تکناک
تاثیر ورزش عصرگاهی در کاهش قند خون بزرگسالان
مطالعهای جدید نشان میدهد که ورزش عصرگاهی بهطور ویژهای در کاهش سطح قند خون بزرگسالان کمتحرک و دارای اضافه وزن یا چاقی مؤثر است.
۱۴۰۳/۰۳/۲۱
/ خبرگزاری ایسکانیوز
داروهایی که مصرف آنها فرد را از سکته مغزی در امان میدارد
یک مطالعه جدید نشان میدهد داروهای رایجی که برای کنترل کلسترول، قند خون و فشارخون بالا استفاده میشوند نیز ممکن است خطر سکته مغزی را در افراد کاهش دهند.
• دارو
• دارو
۱۴۰۳/۰۳/۲۱
/ سایت انرژی پرس
18 راهکار ساده و کاربردی برای کاهش فشار خون
به گزارش انرژی پرس، داروها ممکن است به کاهش فشار خون کمک کنند. بسیاری از تغییرات رژیم غذایی و سبک زندگی، مانند ورزش بیشتر، بهبود خواب و محدود کردن قند و الکل
• استرس و فشار خون
• رابطه وزن و فشار خون
• استرس و فشار خون
• رابطه وزن و فشار خون
• روش های کاهش فشار خون
• سیر و فشار خون
۱۴۰۳/۰۳/۲۱
/ سایت آفتاب نیوز
چرا باید مصرف برنج سفید را کاهش دهیم؟
با وجود محبوبیت گسترده برنج سفید در میان مردم آسیا و ایران، مصرف بیش از حد این ماده غذایی میتواند عوارض جدی برای سلامت داشته باشد. از افزایش چربی شکم و قند خون تا ریسک بالای دیابت نوع ۲ و اختلالات عصبی، دلایل متعددی وجود دارد که نشان میدهد باید مصرف برنج سفید را کاهش دهیم و به جای آن از گزینههای سالمتری …
• برنج
• مواد غذایی
• برنج
• مواد غذایی
• چربی
۱۴۰۳/۰۳/۲۱
/ سایت اقتصادآنلاین
مواد غذایی که برای کاهش قند خون موثر است
اگرچه عواملی مانند وزن بدن، فعالیت، استرس و ژنتیک در تنظیم قند خون مؤثرند، اما بد نیست بدانید پیروی از یک رژیم غذایی سالم نیز نقش پررنگی را در مدیریت قند خون ایفا میکند.
• قندخون
• قندخون
۱۴۰۳/۰۳/۲۰
/ سایت خط سلامت
طرز تهیه کیک پنیری توت فرنگی با جو دوسر شبانه
خط سلامت: جو دوسر فیبر را برای سلامت قلب فراهم می کند. در مجموع، جو با کاهش کلسترول و کنترل بهتر قند خون مرتبط است.
• ویتامین
• پروتئین
• ویتامین
• پروتئین
• پنیر خامه ای
• کیک پنیر توت فرنگی
۱۴۰۳/۰۳/۲۰
/ سایت عصرایران
استاتین و متفورمین ممکن است خطر سکته مغزی را کاهش دهند
یک مطالعه جدید نشان میدهد داروهای رایجی که برای کنترل کلسترول، قند خون و فشارخون بالا استفاده میشوند نیز ممکن است خطر سکته مغزی را در افراد کاهش دهند.
• استاتین
• سکته مغزی
• استاتین
• سکته مغزی
۱۴۰۳/۰۳/۱۹
/ مجله مثبت سبز
مهم ترین علائم افت قند خون چیست؟
گاهی به دلایل مختلف ممکن است احساس کنید قند خون شما کاهش پیدا کرده است اما آیا با علائم افت قند خون آشنایی دارید؟ در این مطلب به بررسی کامل این علائم میپردازیم.
• قند خون
• بیماری ها
• قند خون
• بیماری ها
۱۴۰۳/۰۳/۱۹
/ سایت آفتاب نیوز
با این گیاه دیابت را ضربه فنی کنید
یافتههای جدید پژوهشگران نشان میدهد استفاده از شنبلیله نقش مهمی در کاهش قند خون داشته میتواند شرایط بیماران مبتلا به دیابت نوع دو را تا حد زیادی بهبود بخشد.
• دیابت
• شنبلیله
• دیابت
• شنبلیله
۱۴۰۳/۰۳/۱۹
/ سایت انرژی پرس
راه های کنترل قند خون با تغییر سبک زندگی
به گزارش انرژی پرس، سطح قند خون بیشتر از آنچه اغلب افراد فکر میکنند بر روی بدن تاثیر دارد. تاثیر قند خون بر بدن میتواند شامل طیف وسیعی از مشکلات از بیماری
• درمان دیابت
• دیابت
• درمان دیابت
• دیابت
• راه های کنترل قند خون
• قند خون
۱۴۰۳/۰۳/۱۸
/ سایت انتخاب
نوشیدنیهایی که سبب افزایش استرس میشود
یک متخصص تغذیه گفت: برای حفظ سلامتی و کاهش استرس و اضطراب سعی کنید منابع حاوی قند و شکر مثل انواع شیرینی، آب میوههای سنتتیک، آب نبات، انواع نوشابهها و نوشیدنیهای حاوی قند و یا شکر را محدود کرده و به جای آن منابع حاوی فیبر، میوه و سبزی و غلات کامل و سبوسدار استفاده کنید تا نوسانات قند خون که یکی از …
۱۴۰۳/۰۳/۱۷
/ سایت اندیشه معاصر
غلبه بر استرس با این رژیم غذایی ضد اضطراب - اندیشه معاصر
با انتخاب مواد غذایی مناسب قند خون خود را متعادل نگه دارید و به طور طبیعی استرس و اضطراب را کاهش دهید.
۱۴۰۳/۰۳/۱۶
/ سایت خبرآنلاین
چند توصیه تغذیهای برای غلبه بر استرس و اضطراب
برای حفظ سلامتی و کاهش استرس و اضطراب سعی کنید منابع حاوی قند و شکر را محدود کرده و به جای آن منابع حاوی فیبر، میوه و سبزی و غلات کامل و سبوسدار استفاده کنید تا نوسانات قند خون که یکی از عوامل ایجاد استرس است را به حداقل برسانید.
• تغذیه
• استرس
• تغذیه
• استرس
• اضطراب
۱۴۰۳/۰۳/۱۴
/ سایت فرتاک
این مواد غذایی شما را استرسی می کنند
یک متخصص تغذیه با بیان اینکه :« دریافت منابع غذایی حاوی ویتامین B۶، B۱۲ و فولات و پرهیز از دریافت منابع غذایی حاوی کافئین برای کاهش استرس و اضطراب مهم است.» افزود :«به طور کلی برای حفظ سلامتی و کاهش استرس و اضطراب سعی کنید منابع حاوی قند و شکر مثل انواع شیرینی جات، آب میوههای سنتتیک، آب نبات، انواع …
• استرس
• تغذیه
• استرس
• تغذیه
۱۴۰۳/۰۳/۱۴
/ سایت فرتاک
اگر گرمازده شدید فورا این کارها را انجام دهید
معاون آموزش و پژوهش جمعیت هلال احمر استان یزد در رابطه با گرمازدگی گفت: بیمار باید از محیط گرم به محیطی سرد منتقل شود، در صورت هوشیاری نیز مایعات سرد و شیرین برای جلوگیری از کاهش بیش از حد قند خون به بیمار داده شود.
• گرمازدگی
• گرمازدگی
۱۴۰۳/۰۳/۱۴
/ سایت اندیشه معاصر
کدام میوه برای چربی خون مفید است | کاهش چربی خون با میوه راهکارهای خانگی و ساده - اندیشه معاصر
افراد با مشکلات چربی خون بالا باید از مصرف میوه های حاوی قند افزوده خودداری کنند. این اقدام به افزایش قند خون و تأثیر منفی بر سلامت قلب میانجامد.
۱۴۰۳/۰۳/۱۳
/ سایت برترینها
آیا مصرف استویا قند خون را بالا می برد؟
خیر، مصرف استویا به طور معمول باعث بالا رفتن قند خون نمیشود. استویا یک شیرینکننده طبیعی است که از برگ گیاه استویا به دست میآید. ویژگی مهم استویا این است که ترکیبات موجود در آن قند خون را افزایش نمیدهد. در واقع، استویا دارای خواص ضد دیابتی است و به کاهش قند خون کمک میکند.
۱۴۰۳/۰۳/۱۲
/ سایت خط سلامت
طرز تهیه صبحانه ای که اضطراب را کم می کند
خط سلامت: صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی است که تاثیرات شگفت انگیزی بر سلامت روان و جسم به جای می گذارد.
• کاهش قند خون
• خوردن صبحانه
• کاهش قند خون
• خوردن صبحانه
۱۴۰۳/۰۳/۱۲
/ سایت رکنا
6 ماده غذایی مفید در کاهش وزن
رکنا: مصرف پیاز یک راه طبیعی برای کاهش وزن و چربی اضافی بدن است.
• مواد غذایی مفید در کاهش وزن
• مصرف پیاز
• مواد غذایی مفید در کاهش وزن
• مصرف پیاز
• سطح قند خون بدن
۱۴۰۳/۰۳/۱۱
/ سایت رکنا
اثرات رژیم حذف قند و شکر /مصرف قند باعث ریزه خواری در افراد می شود
رکنا اجتماعی ، بحث مربوط به تغذیه بسیار گسترده است و نمیتوان گفت یک ماه غذایی به هیچ عنوان نباید مصرف شود. این که چقدر قند فراوری شده خورده می شود و طعم شیرین از چه منبعی تامین می شود مهم است. مشکل منابع قندی فراوری شده زود آزاد شدن انرژی شان است. این زود آزاد شدن انرژی عوارضی مثل ابتلا به دیابت، کاهش …
• کلینک پزشکان رکنا
• دکتر امین بیگی
• کلینک پزشکان رکنا
• دکتر امین بیگی
۱۴۰۳/۰۳/۱۰
/ سایت زی سان
جابوتیکابا؛ این انگور عجیب ضدچاقی است!
مزایای اصلی مصرف این مکمل، کاهش قند خون پس از غذا و التهاب کمتر بود. جابوتیکابا نمیتواند معجزه کند، اما راهی عالی برای کمک به کنترل قند خون است. البته لازم است از آن همراه با اقدامات دیگر مانند رژیم غذایی سالم و ورزش استفاده شود.
• چاقی
• چاقی
۱۴۰۳/۰۳/۰۹
/ سایت اندیشه معاصر
دانه چیا برای لاغری | فواید شگف انگیز دانه چیا / تفاوت دانه چیا با تخم شربتی - اندیشه معاصر
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، مصرف دانه چیا برای لاغری طرفداران زیادی دارد چرا که مردم زیادی از مصرف دانه چیا برای لاغری نتیجه گرفتند. برای همین خیلی از افراد آن را به دیگران پیشنهاد میدهند. گیاه با توجه به طبعش اگر کسی حساسیت به آن نداشته باشد نسبت به قرص خیلی بهتر است شاید مصرف دانه چیا …
• لاغری
• لاغری
۱۴۰۳/۰۳/۰۹
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
بهترین زمان مصرف سرکه سیب برای کاهش وزن و قند خون | خواص سرکه سیب را بشناسید
سرکه سیب قرن هاست به دلیل فواید زیادی برای سلامتی به ویژه برای کاهش وزن مورد استفاده قرار می گیرد. در این مطلب علاوه بر خواص سرکه سیب به بهترین زمان مصرف سرکه سیب برای کاهش وزن اشاره شده است.
• خواص مواد غذایی
• مواد غذایی
• خواص مواد غذایی
• مواد غذایی
۱۴۰۳/۰۳/۰۸
/ سایت فرتاک
دلایل اصلی افت قند خون چیست؟+ علائم هشدار
افت قند خون یا هیپوگلیسمی به معنی کاهش مقدار قند خون به کمتر از dl/mg 70 است. در این شرایط ممکن است شما علائمی را حس کنید و یا درافت سریع قند خون فکر کنید که قند شما طبیعی است.
• افت قند خون
• افت قند خون
۱۴۰۳/۰۳/۰۸
/ سایت اقتصاد ۱۰۰
طرز تهیه دمنوش سماق | خواص دمنوش سماق چیست ؟
تهیه دمنوش سماق بسیار ساده و راحت است. مصرف این دمنوش برای افرادی که رژیم کاهش وزن ندارند نیز مفید خواهد بود. زیرا به کنترل کلسترول، قند خون و سلامت قلب و عروق کمک میکند.
• دمنوش
• دمنوش
۱۴۰۳/۰۳/۰۷
/ سایت افکارنیوز
برنج قهوهای میخورید؟ پس این مطلب را بخوانید!
برنج قهوه ای یک غلات کامل است، به این معنی که حاوی هر سه قسمت غلات است: سبوس حاوی فیبر، جوانه مغذی و آندوسپرم غنی از کربوهیدرات. این باعث می شود که
• کاهش وزن
• غلات
• کاهش وزن
• غلات
• آنتی اکسیدان
• کاهش قند خون
۱۴۰۳/۰۳/۰۶
/ سایت فرارو
تولید داروی ترکیبی خوراکی دیابت در کشور
رضا کریمی مستوفی، مدیرعامل این شرکت داروسازی اظهار کرد: داروی تولیدی ما که ترکیبی از متفورمین، امپاگلیفلوزین و لیناگلیپتین است با سه مکانیسم اثر متفاوت، قند خون را در بیماران دیابتی کاهش میدهد.
۱۴۰۳/۰۳/۰۶
/ مجله مثبت سبز
قند خون خطرناک چند است؟
متغیرهای زیادی مانند رژیم غذایی، ورزش، استرس و... می توانند بر قند خون تأثیر بگذارند و خطر افزایش و کاهش قند خون خطرناک را افزایش دهند.
• قند خون
• بیماری ها
• قند خون
• بیماری ها
۱۴۰۳/۰۳/۰۶
/ سایت اقتصاد ۲۴
این خوراکی ها سرشار از قند پنهان هستند | اقتصاد24
شناسایی و اجتناب از مصرف قندهای پنهان، یک نکته کلیدی برای کاهش وزن موفق و سلامت کلی است. قندهای پنهان علاوه بر اینکه سبب افزایش وزن میشوند، ممکن است سطح قند خون را مختل کنند و منجر به مشکلات مختلف سلامتی شوند.
۱۴۰۳/۰۳/۰۵
/ سایت گفتنی
معرفی 7 دمنوش گیاهی برای کاهش قند خون | با اثر شگفت انگیز
7 دمنوش گیاهی برای کاهش قند خون: دیابت به “قاتل خاموش” معروف است. در دیابت ، قند خون بالا می رود. از آنجا که این یک بیماری مزمن است، فرد باید در تمام طول
۱۴۰۳/۰۳/۰۵
/ سایت خط سلامت
طرز تهیه ۵ نوشیدنی ساده و پرخاصیت با دارچین
خط سلامت: دارچین علاوه بر اینکه ادویهای خوشبو و طعمدهنده است تاثیر بسیار زیادی بر سلامت بدن میگذارد. این ادویه دارای خواص متعددی برای سلامتی است که از جمله آنها میتوان به کاهش قند خون، بهبود عملکرد مغز، تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهاب و کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی اشاره کرد. دارچین همچنین میتواند …
• شیر
• دارچین
• شیر
• دارچین
۱۴۰۳/۰۳/۰۴
/ سایت اندیشه معاصر
اگر قصد کاهش وزن دارید مراقب قند پنهان باشید! - اندیشه معاصر
شناسایی و اجتناب از مصرف قندهای پنهان، یک نکته کلیدی برای کاهش وزن موفق و سلامت کلی است. قندهای پنهان علاوه بر اینکه سبب افزایش وزن میشوند، ممکن است سطح قند خون را مختل کنند و منجر به مشکلات مختلف سلامتی شوند.
۱۴۰۳/۰۳/۰۳
/ روزنامه دنیای اقتصاد
گول برچسب کم چرب و کم کالری را نخورید این خوراکیها از این طریق چاقتان میکنند
شناسایی و اجتناب از مصرف قندهای پنهان، یک نکته کلیدی برای کاهش وزن موفق و سلامت کلی است. قندهای پنهان علاوه بر اینکه سبب افزایش وزن میشوند، ممکن است سطح قند خون را مختل کنند و منجر به مشکلات مختلف سلامتی شوند.
• قند
• افزایش وزن
• قند
• افزایش وزن
۱۴۰۳/۰۳/۰۱
/ سایت فرادید
(ویدئو) پیادهروی بعد از غذا: گامی مؤثر در کنترل قند خون
تحقیقات علمی نشان داده است که پیادهروی کوتاه بعد از صرف غذا میتواند به طور قابلتوجهی در کاهش قند خون و حفظ سلامتی افراد، به خصوص مبتلایان به دیابت، نقش داشته باشد.در این مطلب به بررسی چگونگی اثر پیادهروی بر قند خون و فواید آن میپردازیم:
• سلامت
• سلامت
۱۴۰۳/۰۳/۰۱
/ سایت انصاف
فواید روزهداری؛ از کنترل قند خون تا کاهش خطر سرطان | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز
متخصصان سلامت میگویند روزه گرفتن میتواند فواید متعددی از جمله کاهش وزن، کنترل قند خون و محافظت در برابر سرطان و داشته باشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، روزه عملی است که قدمت آن به قرنها قبل برمیگردد و در بسیاری از فرهنگها و مذاهب نقش محوری دارد اما در سالهای
• فواید روزهداری
• کاهش خطر سرطان
• فواید روزهداری
• کاهش خطر سرطان
• کنترل قند خون
۱۴۰۳/۰۲/۳۰
/ سایت خبرآنلاین
چرا مصرف فیبر مهم است؟/ این مواد غذایی سرشار از فیبر را بشناسید
فیبر مادهای است که مرتباً از سوی جامعه پزشکی و سلامت، نام آن را میشنوید. فیبر نوع خاصی از کربوهیدرات است که در غذاهای گیاهی مثل سبزیجات و غلات به مقدار زیاد وجود دارد و بدن نمیتواند تمامی آنها را به راحتی هضم کند. با اینکه فیبر به راحتی در بدن هضم نمی شود اما نقش موثری را در سلامت افراد دارد. به نظر …
• تغذیه
• سلامت خانواده
• تغذیه
• سلامت خانواده
• دستگاه گوارش
۱۴۰۳/۰۲/۲۹
/ سایت نبض بازار
کاهش کلسترول و فشار خون با این دمنوش معجزه آسا
کاهش کلسترول، فشار خون، قند خون، و التهابات، تقویت سیستم ایمنی، رفع سردرد و میگرن، و التیام بیماریهای دیگر با این دمنوشی معجزه آسا که در خبر معرفی شده است.
• سلامتی
• دمنوش
• سلامتی
• دمنوش
• فشار خون
• قند خون
۱۴۰۳/۰۲/۲۸
/ سایت سرگرمی روز
این گیاه سرشار از ویتامینهای A، C و K کاهش دهنده قند خون
ممکن است از ظرفیت استفاده نشده گیاهان روزمره غافل باشید اما لازم است که بدانید تمدنها در سراسر جهان قرنهاست از گیاهان در هنر آشپزی و پزشکی استفاده میکنند و این موضوع تصادفی نیست.
• فشار خون
• فشار خون بالا
• فشار خون
• فشار خون بالا
• فشار خون کارمندان عصبی
• فشار خون در زنان
۱۴۰۳/۰۲/۲۶
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
سیب کاستارد ؛ میوهای خوشمزه که قند خون را کاهش میدهد | خواص میوه شوگر اپل را بدانید | بافت داخلی سیب کاستارد قرمز را ببینید
سیب کاستارد که در هندی با نام سیتافال یا شوگر اپل نیز شناخته می شود، میوه ای خوشمزه و بسیار محبوب است. در این مطلب با خواص این میوه آشنا میشوید.
• خواص مواد غذایی
• میوه و تره بار
• خواص مواد غذایی
• میوه و تره بار
۱۴۰۳/۰۲/۲۶
/ سایت سرگرمی روز
با این سبزی های ارزان و مفید به آسانی وزن کم کنید
ژیمهایی که در آنها سبزیجات به طور منظم مصرف میشود، در پیشگیری از بیماری قلبی، مدیریت فشار خون، سطح قند خون و حتی بهبود سلامت گوارش کمککننده هستند. علاوه بر همه اینها، تحقیقات علمی اثبات کردهاند که مصرف سبزیجات با کاهش وزن مرتبط است.
• سبزی جعفری
• سبزی ترخون
• سبزی جعفری
• سبزی ترخون
• سبزی خشک
• سبزی خشک کردن
۱۴۰۳/۰۲/۲۵
/ سایت خط سلامت
ماندگاری بالای سموم روی توت فرنگی/ روش درست شستن توت فرنگی
خط سلامت: توت فرنگی یک میوه بسیار خوش طعم می باشد که برای سلامت و زیبایی پوست بسیار مناسب است، تنظیم میزان قند خون، افزایش سیستم ایمنی بدن، کمک به کاهش وزن و مبارزه با کلسترول از دیگر خواص بی نظیر توت فرنگی می باشد.
• توت فرنگی
• روش شستن توت فرنگی
• توت فرنگی
• روش شستن توت فرنگی
۱۴۰۳/۰۲/۲۴
/ سایت نمناک
یوگای مخصوص و مفید برای دیابتی ها
برای افراد مبتلا به دیابت انجام حرکات یوگا همراه با رفتارهای درست درشیوه ی زندگی می تواند از بروز علائم و عوارض دیابت جلوگیری کرده و حتی کمک می کند تا این بیماری درمان شود.
• یوگا برای دیابت
• یوگا برای درمان دیابت
• یوگا برای دیابت
• یوگا برای درمان دیابت
• فواید یوگا برای دیابت
• یوگا برای افراد دیابتی
۱۴۰۳/۰۲/۲۴
/ سایت نبض بازار
راز پنهان گیاهان دارویی در درمان دیابت
قبل از انسولین بیماران دیابتی به دنبال ناجی در طبیعت بودند.تحقیقات نشان میدهد بیش از ۱۲۰۰ گیاه دارویی میتوانند قند خون را کنترل و عوارض دیابت را کاهش دهند.
• سلامت
• داروهای گیاهی
• سلامت
• داروهای گیاهی
• دیابت
۱۴۰۳/۰۲/۲۲
/ سایت سلامت نیوز
5 راه ساده برای کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2
هر چه سن بالاتر می رود، احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 بیشتر می شود. با این حال، کارهایی وجود دارد که می توانید برای کاهش شانس ابتلا به دیابت نوع 2 انجام دهید.
• کنترل قند خون
• ورزش
• کنترل قند خون
• ورزش
• ترک سیگار
۱۴۰۳/۰۲/۲۰
/ سایت آفتاب نیوز
نشانههای کاهش قندخون در دیابتیها
اگر میزان قند خون از ۶۰ میلی گرم درصد کمتر شود، خطر هیپوگلیسمی (کاهش قندخون) انسان را تهدید میکند، اما اکثر متخصصان معتقدند زمانی باید از هیپوگلیسمی سخن به میان آورد که میزان قند خون به کمتر از ۴۰ میلی گرم درصد برسد.
• دیابت
• قندخون
• دیابت
• قندخون
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
/ خبرگزاری ایسکانیوز
آجیل، سپر ایمنی روان در برابر افسردگی
مصرف منظم آجیل، بدون اینکه سبب افزایش قند خون شود، حس سیری طولانیمدتی را ایجاد میکند و همچنین میتواند خطر ابتلا به افسردگی را کاهش دهد.
• دانستنی ها
• دانستنی ها
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
/ خبرگزاری ایلنا
۳ نشانه هشداردهنده که ممکن است خطرآفرین باشند
دردها و تغییرات ظاهری و عمومی ممکن است اولین نشانه از یک بیماری جدی یا یک بیماری مزمن باشند که مستلزم بررسی و معاینه هستند.
• تورم
• سرطان
• تورم
• سرطان
• فشار خون
• قند
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
/ سایت اقتصادآنلاین
مصرف روزانه یک مشت آجیل چه فوایدی دارد؟
مصرف منظم آجیل، بدون اینکه سبب افزایش قند خون شود، حس سیری طولانیمدتی را ایجاد میکند و همچنین میتواند خطر ابتلا به افسردگی را کاهش دهد.
• آجیل
• آجیل
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
/ سایت گسترش نیوز
سوربیتول جایگزین مناسب برای شکر
به دلیل فواید و خواص مختلف سوربیتول جایگزین مناسب برای شکر است. سوربیتول بهعنوان یک الکل قندی، شیرینی را بدون اثرات منفی قند، مانند پوسیدگی دندان و افزایش قند خون، فراهم میکند. همچنین کالری کمتری دارد و برای کسانی که به دنبال کاهش مصرف شکر هستند، آن را به گزینهای محبوب تبدیل میکند.
• سوربیتول
• سوربیتول
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
/ سایت سرگرمی روز
مهار قند خون، کنترل بیماریهای قلبی، برخی سرطانها فقط با این خوراکی
فیبر علاوه بر حفظ وزن، میتواند در مهار قند خون، کنترل بیماریهای قلبی، برخی سرطانها و ... کمک کند؛ پس مهم است منابع فیبر را در برنامه غذاییمان بگنجانیم
• از مهار قند تا تقویت گوارش
• موانع مصرف فیبر
• از مهار قند تا تقویت گوارش
• موانع مصرف فیبر
۱۴۰۳/۰۲/۱۸
/ سایت فرارو
با ۷ بمب منیزیم آشنا شوید
منیزیم، یک ماده معدنی حیاتی، در بسیاری از غذاهای سالم یافت میشود. حبوبات، غلات کامل، و ماهیهای چرب هر کدام منابع عالی منیزیم هستند که به تقویت سلامت قلب، بهبود کنترل قند خون و کاهش التهاب کمک میکنند. افزودن این مواد غذایی به رژیم غذایی روزانه میتواند به تامین نیازهای بدن به منیزیم و دیگر مواد مغذی …
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ سایت اندیشه قرن
فواید خوردن صبحانه که اگر بدانید هرز از آن سرپیچی نمیکنید + کلیپ - اندیشه قرن
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، برای بهبود عملکرد مغز و جلوگیری از افت قند خون، بویژه در وعده صبح، خوردن صبحانه از اهمیت زیادی برخوردار است. از مهمترین دلایلی که متخصصان تغذیه بر خوردن صبحانه تاکید میکنند، مطالعاتی است که نشان میدهد صبحانه موجب افزایش توانایی حل مساله، تمرکز بیشتر و داشتن …
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
/ خبرگزاری ایلنا
طرز تهیه یک دسر بهاری خوشمزه با توت فرنگی
دسر توت فرنگی یکی از انواع دسرهای میوهای است که به دلیل داشتن توت فرنگی عطر و بوی دلپذیری دارد و دستور تهیه آن شبیه به چیزکیک است.
• پوست
• طبیعت
• پوست
• طبیعت
• فشار خون
• قند
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
/ سایت خط سلامت
11 علامت که نشان می دهد به انگل روده مبتلا شده اید
خط سلامت: سیر باکتری ها، قارچ ها و انگل ها را مهار کرده و از بین می برد، همچنین فشار خون، کلسترول و قند را کاهش می دهد و از لخته شدن خون جلوگیری می کند و از کبد محافظت می کند .
• سیستم ایمنی
• مصرف سیر
• سیستم ایمنی
• مصرف سیر
۱۴۰۳/۰۲/۱۵
/ سایت سرگرمی روز
مصرف این گیاهان در ناشتا چندین برابر خوردن گوشت برای بدن موثر است | تنظیم قند و فشار خون و صفرشویی کبد و کلیه
بسیاری از مردم به دلایل مختلف، برای افزایش سلامتی یا کاهش خطر ابتلا به بیماریهای گوناگون، رژیم گیاهخواری را انتخاب میکنند. در یک رژیم گیاهخواری سالم، شما مجبور هستید انواع حبوبات، میوهها، سبزیجات، آجیل، غلات کامل و دانههای مختلف را مصرف کنید. این مواد غذایی ممکن است در رژیم بسیاری از افرادی که از …
• پروتئین گیاهی چیست؟
• نخود و انواع لوبیاها
• پروتئین گیاهی چیست؟
• نخود و انواع لوبیاها
۱۴۰۳/۰۲/۱۵
/ سایت فرادید
لاغر شدن افراد مبتلا به دیابت با این رژیم غذایی
محققان دریافتند افرادی که فقط بین ظهر تا ۸ شب غذا خوردند، هر روز وزن بیشتری نسبت به کسانی که کالری خود را ۲۵ درصد کاهش دادند، از دست دادند. با این حال، هر دو گروه بر اساس آزمایش هموگلوبین A۱C، کاهش مشابهی در سطح قند خون طولانی مدت داشتند. این آزمایش میزان قند خون را در سه ماه گذشته نشان میدهد.
• دیابت
• دیابت
۱۴۰۳/۰۲/۱۴
/ سایت زی سان
سبزیهای بینظیر برای کنترل قند خون
این نوع سبزی سرشار از ویتامین C، فیبر، پتاسیم و فولات است. به علاوه مصرف روزانه ۱۲۲ گرم از این سبزی در روز تا ۱۴ درصد خطر ابتلا به دیابت نوع دو را کاهش میدهد.
۱۴۰۳/۰۲/۱۴
/ سایت خط سلامت
فیلم/ چگونه سرعت جذب کربوهیدرات را در بدن کاهش دهید ؟ + فرمول خوشمزه یک متخصص
خط سلامت: قند خون یکی از عوامل مهم سلامتی فرد است که با تغییر در رژیم غذایی می توان آن را مدیریت کرد.
• کربوهیدرات
• قند خون
• کربوهیدرات
• قند خون
۱۴۰۳/۰۲/۱۴
/ سایت خط سلامت
صبحانه را با سبزیجات شروع کنید + بعد از این تایم می توانید کربوهیدرات بخورید
خط سلامت: خوردن غذاهای خاص مانند سبزیجات غیرنشاستهای قبل از کربوهیدرات ممکن است منجر به کاهش قند خون و سالمتر شدن آن در مقایسه با مصرف کربوهیدرات شود .
• صبحانه
• احساس سیری
• صبحانه
• احساس سیری
• خوردن سبزیجات
۱۴۰۳/۰۲/۱۳
/ سایت خط سلامت
این کوکو فوری خوشمزه انرژی تان را به سقف می رساند +ارزان و بدون گوشت
خط سلامت: اسفناج که به عنوان سبزیجات برگدار طبقه بندی می شود، دارای ویژگی های قابل توجهی برای ارتقاء سلامتی مانند خواص ضد چاقی، آنتی اکسیدانی، ضد سرطان، کاهش چربی خون و کاهش قند خون است.
• درمان کمخونی
• درمان کمخونی
۱۴۰۳/۰۲/۱۱
/ سایت گفتنی
قویترین پایین آورنده قند خون؛ گیاهانی که برای دیابت معجزه میکنند!
قویترین پایین آورنده قند خون: درصورتیکه به دیابت نوع یک یا نوع دو مبتلا هستید، افزایش شدید گلوکز قند خون به این معنی است که باید سریعا قند خون خود را کاهش
۱۴۰۳/۰۲/۱۱
/ سایت نمناک
دیابت با سرعت داره میاد سراغت اگه ...
افراد مبتلا به دیابت در حال افزایش هستند بنابراین باید اشتباهاتی که احتمال ابتلا به دیابت را در شما افزایش میدهند شناسایی کرده و از انجام آن ها بپرهیزید.
• قند خون
• خطر ابتلا به دیابت
• قند خون
• خطر ابتلا به دیابت
• راه حل کاهش قند خون
• راهکار برای کنترل دیابت
۱۴۰۳/۰۲/۱۰
/ سایت فرتاک
در این مواد غذایی قندهای پنهان وجود دارد
شناسایی و اجتناب از مصرف قندهای پنهان، یک نکته کلیدی برای کاهش وزن موفق و سلامت کلی است. قندهای پنهان علاوه بر اینکه سبب افزایش وزن میشوند، ممکن است سطح قند خون را مختل کنند و منجر به مشکلات مختلف سلامتی شوند.
• دیابت
• دیابت
۱۴۰۳/۰۲/۱۰
/ سایت سرگرمی روز
توانایی هیپوگلیسمی این میوه فقط میتواند سطح بالای گلوکز خون را کاهش داده و درمانگر اول بیماری قند خون باشد
یکی دیگر از واقعیتهای جالب در مورد میوه کاکتوس توانایی هیپوگلیسمی آن است. این میوه میتواند سطح بالای گلوکز خون را کاهش دهد. آزمایشهای مختلف نشان دادهاند که با مصرف میوه کاکتوس جذب رودهای گلوکز به طور قابل توجهی کاهش مییابد. پکتین و فیبر موجود در این میوه نیز این امر را تسهیل میکند. هنگامی که سطح …
• میوه کاکتوس
• خواص میوه کاکتوس
• میوه کاکتوس
• خواص میوه کاکتوس
• میوه کاکتوس واسه چی خوبه؟
• میوه کاکتوس و یبوست
۱۴۰۳/۰۲/۰۸
/ سایت فرتاک
پیادهروی ۲ دقیقهای برای بدن فایده ای دارد؟
محققان گفتند حتی تنها چند دقیقه پیاده روی آهسته برای کاهش قابل توجه سطح قند خون در شرکت کنندگان مطالعه کافی بوده است. به طور قابل توجهی، راه رفتن بعد از غذا خوردن با افزایش و کاهش تدریجی سطح قند خون نسبت به نشستن یا حتی ایستادن همراه بود.
• پیاده روی
• پیاده روی
۱۴۰۳/۰۲/۰۹
/ سایت خط سلامت
جدیدترین خواص سرکه سیب که از آن بی خبرید
خط سلامت: سرکه سیب رقیق یک یا دو قاشق غذاخوری مخلوط شده با یک لیوان آب که باید در حد اعتدال باشد باعث کاهش اشتها، مدیریت قند خون و کمک به چربی سوزی می شود .
• کاهش وزن
• سرکه سیب
• کاهش وزن
• سرکه سیب
۱۴۰۳/۰۲/۰۸
/ سایت فرادید
قندهای پنهان در رژیم غذایی خود را بیابید و آنها را حذف کنید
در مبحث کاهش وزن، توجه به مصرف قند نکته بسیار مهمی است. بدیهی است که مصرف خوراکیها و نوشیدنیهای شیرین میتواند تلاش شما در امر کاهش وزن را بیثمر کند؛ اما مسئله قابل توجهتر این است که شما با مراعاتِ هرچهتمام خوراکیهایی را به طور روزمره میخورید که در ظاهر شیرین نیستند ولی حاوی مقادیری قند پنهان …
• قند خون
• قند خون
۱۴۰۳/۰۲/۰۷
/ سایت فرارو
آستر نازکی که داخل روده قرار میگیرد؛ روش جدید برای کاهش وزن و درمان دیابت نوع ۲
بیش از یک چهارم افرادی که برای کنترل دیابت خود انسولین تزریق میکردند، پس از کنترل قند خون خود موفق به قطع مصرف انسولین شدند.
۱۴۰۳/۰۲/۰۶
/ سایت اقتصاد ۱۰۰
این اسید سبب کاهش وزن میشود
هزاران سال است که از سرکهی سیب به عنوان دارویی طبیعی برای حفظ سلامت جسم استفاده میشود. مطالعات نشان میدهد مصرف سرکهی سیب مزایای بسیاری برای حفظ سلامتی دارد که از جمله آنها میتوان به کاهش سطح قند خون اشاره کرد.
• سرکه سیب
• سرکه سیب
۱۴۰۳/۰۲/۰۵
/ سایت سرگرمی روز
این گیاه خار دار تنها راه قطی درمان قند خون شناخته شده است | هر روز مصرف کنید
خار مریم اصالتا بومی منطقه مدیترانه است. این گیاه امروزه در سراسر نقاط دنیا از اروپا تا آسیا و از آفریقا تا آمریکای شمالی گسترده شده است. این گیاه دارویی موجب افزایش حساسیت سلول ها به انسولین و کاهش قندخون می شود. ماده موثر آن سیلی مارین نام دارد که تجویز آن به مقدار 200 میلی گرم 3 بار در روز موجب …
• خارمریم چیست؟
• گیاه خار دار
• خارمریم چیست؟
• گیاه خار دار
• محافظت از کبد
۱۴۰۳/۰۲/۰۵
/ سایت سرگرمی روز
مصرف این میوه خشک با گلاب در ناشتا | جذب آهن، کلسیم، ویتامین C، آنتی اکسیدان + توقف بیماری قند خون و ریزش مو و پیری زودرس
علاوه بر این ناشتا خوردن این میوه خوشمزه و مغذی موجب افزایش جذب آهن، کلسیم، ویتامین C، آنتی اکسیدان و سایر املاح و مواد وجود در آن میشود. پس حتیالامکان به این مورد توجه ویژه داشته باشید و جهت بهرهمندی از حداکثر خواص انجیر خشک آن را بهصورت خیس شده در آب یا گلاب و ناشتا میل کنید
• انجیر خشک چیست؟
• فواید انجیر خشک در گلاب
• انجیر خشک چیست؟
• فواید انجیر خشک در گلاب
• خواص انجیر خشک برای مردان
۱۴۰۳/۰۲/۰۵
/ سایت فرتاک
پیشدیابتیها بدانند؛ برای کاهش سطح قند خون این کارها را انجام دهید
پیش دیابت همیشه نشانه های واضحی ندارد؛ در واقع، با توجه به مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، بیش از ۱ نفر از هر ۳ بزرگسال آمریکایی مبتلا به پیش دیابت هستند اما هیچ اطلاعی از وضعیت خود ندارند.
• دیابت
• دیابت
۱۴۰۳/۰۲/۰۴
/ سایت دیدبان ایران
کاهش قند خون با مصرف یک سبزی معطر
جعفری از سبزیهای بسیار مفید است و خواص زیادی برای بدن دارد. در این مطلب به خواص سبزی جعفری اشاره میکنیم.
• تنفس
• سرطان پروستات
• تنفس
• سرطان پروستات
• سرطان سینه
• قند
۱۴۰۳/۰۲/۰۴
/ سایت سرگرمی روز
مصرف شبانه این سرکه عجیب قند خون ، کلسترول و کبد را تا 120 سالگی سالم نگه می دارد
بیماری دیابت نوع دو میلیونها نفر در سراسر جهان را درگیر خود کرده است. انسولین نقش مهمی در کاهش قند خون دارد.
• سرکه سیب
• خواص سرکه سیب
• سرکه سیب
• خواص سرکه سیب
• سرکه سیب برای چی خوبه؟
• سرکه
۱۴۰۳/۰۲/۰۴
/ سایت سرگرمی روز
این دانه شبها موجب کاهش قند خون می شود | تقویت کننده قوای جنسی و اسپرم مردان با این دانه
از جمله خاصیت مویز میتوان به کمک به تنظیم قند خون در افراد دیابتی اشاره کرد. قند موجود در مویز قند فروکتوز است که برای جذب شدن به بدن احتیاجی به انسولین ندارد.
• خواص مویز
• مویز برای مردان
• خواص مویز
• مویز برای مردان
• تامین انرژی مورد نیاز بدن
۱۴۰۳/۰۲/۰۴
/ سایت نی نی بان
رژیم دیابت بارداری – 5 راهکار اساسی کنترل قند خون بارداری
دیابت بارداری میتواند در طول حاملگی ایجاد شده و موجب بروز عوارض متعددی شود. خوشبختانه زنان مبتلا به این بیماری می توانند با پیروی از یک رژیم غذایی سالم این عوارض را کاهش دهند.
• بارداری
• دیابت بارداری
• بارداری
• دیابت بارداری
• رژیم غذایی در دوران بارداری
• کنترل قند خون
۱۴۰۳/۰۲/۰۴
/ سایت تابناک
با این نوشیدنیها قند و شکر را کنار بگذارید
انتخاب نوشیدنیهایی که شیرینی طبیعی و فواید تغذیهای را ارائه میدهند، میتواند به کاهش هوس به شیرینی و در عین حال به سلامت کلی کمک کند
• قند
• شکر
• قند
• شکر
• قند خون
۱۴۰۳/۰۲/۰۴
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
پیش دیابتی ها چه کارهایی انجام دهند؟ | راهکارهایی برای کاهش سطح قند خون
پیش دیابت همیشه نشانه های واضحی ندارد؛ در واقع، با توجه به مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، بیش از ۱ نفر از هر ۳ بزرگسال آمریکایی مبتلا به پیش دیابت هستند اما هیچ اطلاعی از وضعیت خود ندارند.
• قند
• قند
۱۴۰۳/۰۲/۰۴
/ سایت سرگرمی روز
این جوشانده خانگی و ارزان قیمت ضد دیابت است
نتایج در دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد نشان داد که مصرف گلپوره میتواند نقش موثری در کاهش گلوکز، کلسترول، تریگلیسیرید سرم و فعالیت آنزیمهای کبدی داشته باشد، از این رو مصرف این گیاه در دیابتی ها به خصوص مبتلایان به نوع اول میتواند مفید باشد.
• دیابت
• دیابت و قند خون
• دیابت
• دیابت و قند خون
• دیابت نوع1
• دیابت نوع 2
۱۴۰۳/۰۲/۰۴
/ سایت اندیشه معاصر
افزایش چربی سوزی با این نوع سرکه - اندیشه معاصر
هزاران سال است که از سرکهی سیب به عنوان دارویی طبیعی برای حفظ سلامت جسم استفاده میشود. مطالعات نشان میدهد مصرف سرکهی سیب مزایای بسیاری برای حفظ سلامتی دارد که از جمله آنها میتوان به کاهش سطح قند خون اشاره کرد.
• سلامت
• سلامت
۱۴۰۳/۰۲/۰۳
/ سایت سرگرمی روز
جلوگیری از فشارخون ، کاهش کلسترول، کاهش قند خون و حفظ سلامت کبد با این چای ارزان
چای ترش ، چایی گیاهی می باشد که مصرف آن خواص زیادی دارد اما گاهی ممکن است ضرراتی برای سلامت شما به همراه داشته باشد
• چای ترش
• خواص چای ترش
• چای ترش
• خواص چای ترش
• چای ترش برای چی خوبه؟
• چای ترش و کاهش کلسترول
۱۴۰۳/۰۲/۰۳
/ سایت پیشنهاد ویژه
این گیاه آب روی آتیشه برای دیابتی ها | کاهش قند خون با مصرف روزانه سبزی های معطر!
گیاه جعفری بینهایت مفید بوده و حاوی ترکیباتی است که میتوانند از شما در برابر سرطان دفاع کند.
• قند خون
• کاهش قند خون
• قند خون
• کاهش قند خون
• کاهش قند خون و دیابت
• دستگاه قند خون
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳/۰۲/۰۳ - ۱۳:۳۵:۵۹
جمعه ۱ تیر ۱۴۰۳ -
21 June 2024